Olá a todos :)
Quem me segue aqui com mais atenção no blog, sabe que este semestre ainda não tive tempo de voltar ao ginásio... E esta falta de exercício físico, deixa-me desconfortável, não só porque não é nada saudável, mas também, porque começo logo a concentrar-me demais no pneuzito...
Decidi, logo no início das aulas, em Fevereiro, que, uma vez que não tinha tempo de frequentar um ginásio, tinha de começar a ir fazer umas caminhadas ou corridinhas com regularidade....
Já se sabe que isto é tudo muito bonito, mas que depois sentimo-nos sempre desorientadas...
Não tinha nada que me motivasse nem que me desse umas linhas por onde me seguisse.
Foi então que descobri a YupiiRun e os seus programas de treino.
O conceito é completamente novo para mim e decidi experimentar um dos seis programas de treino disponíveis!
Basicamente é um personal trainer de ouvido que nos dá indicações sobre o que fazer ao som de músicas bastante estimulantes.
Estou bastante ansiosa para começar o meu Run for Fun 1, que foi o programa que escolhi!
Serei acompanhada pelo meu personal trainer durante dezasseis sessões e podem contar com um post todas as semanas onde vos conto todos os detalhes sobre esta nova experiência e os resultados que vou sentindo!
Quanto a vocês, espero que passem pelo site da YupiiRun e descubram mais sobre esta inovadora marca portuguesa!
Já conheciam estes programas?
Espero que tenham ficado mega curiosos! Em breve trago-vos mais notícias e novidades!
Quem me segue aqui com mais atenção no blog, sabe que este semestre ainda não tive tempo de voltar ao ginásio... E esta falta de exercício físico, deixa-me desconfortável, não só porque não é nada saudável, mas também, porque começo logo a concentrar-me demais no pneuzito...
Decidi, logo no início das aulas, em Fevereiro, que, uma vez que não tinha tempo de frequentar um ginásio, tinha de começar a ir fazer umas caminhadas ou corridinhas com regularidade....
Já se sabe que isto é tudo muito bonito, mas que depois sentimo-nos sempre desorientadas...
Não tinha nada que me motivasse nem que me desse umas linhas por onde me seguisse.
O conceito é completamente novo para mim e decidi experimentar um dos seis programas de treino disponíveis!
Basicamente é um personal trainer de ouvido que nos dá indicações sobre o que fazer ao som de músicas bastante estimulantes.
Estou bastante ansiosa para começar o meu Run for Fun 1, que foi o programa que escolhi!
Serei acompanhada pelo meu personal trainer durante dezasseis sessões e podem contar com um post todas as semanas onde vos conto todos os detalhes sobre esta nova experiência e os resultados que vou sentindo!
Quanto a vocês, espero que passem pelo site da YupiiRun e descubram mais sobre esta inovadora marca portuguesa!
Já conheciam estes programas?
Espero que tenham ficado mega curiosos! Em breve trago-vos mais notícias e novidades!
Parece muito interessante! Também costumo correr mas não tenho bem um treino estabelecido. É pena que seja pago. Podia ter uma versão grátis mas para pagar vou ao ginásio ;)
ResponderEliminarOlá Mena :)
EliminarCompreendo a tua questão com o "para pagar vou ao ginásio", mas pagas o programa uma vez e podes fazê-lo sempre que queiras :)
É um conceito diferente, acredito que cause entusiasmo em alguns e nem tanto noutros, é como tudo :)
De qualquer maneira, convido-te a ficares atenta a todos os posts sobre a YupiiRun, pode ser que mudes de ideias! ;)
Beijinhos *